【四國】瀨戶內海療癒之旅！嚴選香川縣6大魅力關鍵字

四國的香川縣是日本面積最小的縣，但這裡擁有的觀光名勝一點也不少！四國最大的城市高松市以及眾多瀨戶內海小島皆位於香川，其中以遍佈現代藝術建築的直島最為有名，此外，小豆島橄欖公園的希臘式大風車是人氣打卡勝地，「四國遍路」的 88 所寺廟中，有 23 座坐落於此，當然不能錯過口感煙韌的讚岐烏冬！

由傳統文化到現代藝術，由自然風景到鄉土美食，不妨好好發掘香川縣的魅力！適逢 HK Express 香港直飛高松的航班於 4 月 16 起正式復航，這個夏天來一趟瀨戶內海療癒之旅吧！

延伸閱讀：
【德島縣南部行程規劃】海岸X神社X美食4日3夜之旅
【大分·愛媛雙城漫旅】溫泉x觀光列車x美食，輕鬆暢遊九州&四國
【四國愛媛】乘著絕美的觀光列車「伊予灘物語」，尋訪最靠近海的秘境車站
【四國愛媛】在「日本最美單車道」飛馳、沿途有瀨戶內海的風光相伴，島波海道的女子單車之旅！

直島——藝術之島

隨著 2010 年「瀨戶內國際藝術祭」開展後，瀨戶內海儼然成為文青必訪的景點，特別是被稱為「現代藝術的聖地」的直島，這個地方由安藤忠雄、草間彌生、地中美術館、建築、現代藝術…等關鍵字組成，從高松港搭乘渡輪約 1 小時就能抵達宮浦港，下船後，直島的地標——草間彌生的「紅南瓜」在港口迎接觀光客的到來。

就算不是偶遇三年一次的藝術祭，直島還是能夠讓喜愛設計、建築以及藝術的人們流連忘返，這裡擁有建築師安藤忠雄設計的「地中美術館」、「Benesse House 美術館」與「安藤博物館」，還有「李禹煥美術館」、”家”藝術項目 (Art House Project)、直島澡堂“I♥湯 (I♥U)” (Naoshima Bath “I♥︎湯”)、The Naoshima Plan 「水」(The Naoshima Plan “The Water”) 等常設景點。

延伸閱讀：
【北海道】朝聖安藤忠雄的「水之教堂 Chapel on the Water」
【福岡】大濠公園的午後時光。這裡也有草間彌生大南瓜！

小豆島橄欖公園——變身「魔女宅急便」

小豆島是日本國内首屈一指的橄欖產地，種植橄欖已經超過一個世紀，產量日本第一。島上一處可以眺望瀨戶內海的小山丘上，有一座希臘式的純白色大風車，山坡上亦種植了約 2,000 顆以上橄欖樹，以及 130 種以上的香草植物。

這個名為「小豆島橄欖公園」的地方本來只是一個道路休息站，後來因為成為「魔女宅急便」的拍攝地而聲名大噪。這裡有多個拍照打卡的位置，遊客可以免費租借魔法掃把，以大片的草地和白色風車作為背景，一！二！三！跳！騎著掃把跳起拍照，就是這裡指定的打卡動作。

此外，公園範圍內還有商店、咖啡店、餐廳、日歸天然溫泉、住宿設施等，遊客亦可參加以香草植物為主題的體驗活動，漫步園內，不妨尋找心型的橄欖葉，據說找到就會有幸運喔！

延伸閱讀：【愛知縣】真實還原宮崎駿的動畫世界—「吉卜力公園」夢幻登場！

香川名物——必吃「讚岐烏冬」

「讚岐烏冬」是香川縣特產的烏冬，以香川縣過去的舊地名「讚岐」而命名。

烏冬是以小麥為原料製造的麵體，在粗細和長度方面有著特別的規定，根據現行日本農業規格，烏冬的直徑和寬度要在 1.7 毫米以上，然而讚岐烏冬有更嚴格的標準，例如必須是在香川縣內手工製作的、麵團要經過兩小時以上熟成、煮的時間為 15 分鐘以內等。

香川縣民為烏冬瘋狂！香川縣雖然是日本面積最小的縣，但烏冬消耗量卻是全日本第一，此外，日本每年的 12 月 31 日「大晦日」，傳統上要吃「年越蕎麥」應節，寓意長壽和切斷災厄，然而很多香川縣民是以烏冬來代替蕎麥麵的！

延伸閱讀：【日本】鄉土料理14選，平民幸福滋味！

紫雲出山——以瀨戶內海為背景的賞櫻秘境

位於香川縣三豐市的莊內半島，標高 352 公尺的紫雲出山是縣內的櫻花名所！這裡種植了約 1,000 株櫻花樹，每年春天，盛開的粉色櫻花搭配一望無際的瀨戶內海蔚藍天空，堪稱絕境！

如此美景也曾入選 Yahoo! JAPAN 評定的「日本引以為傲的櫻花絕景15 選」和「一生中一定要去一次！世界的絕景日本篇」， 同時也因紐約時報把瀨戶內海群島列為「2019 年全球最值得去的 52 個地方」的報導而受到越來越多的注目。

延伸閱讀：【櫻·花見】九州七縣賞櫻推介！嚴選14個櫻花景點

金刀比羅宮——讓愛犬代為參拜神社的傳統

位於香川縣仲多度郡琴平町的金刀比羅宮是日本著名的神社之一，自古以來就是海神信仰的中心，神社漫長的石級參道也很有名，抵達本殿的台階為 785 級，而一直到奧社要爬上 1,368 級台階！

在江戶時代，普通人是禁止出行的，但如果以參拜神社和寺廟的名義就可以去其他地方。那個時候，到伊勢神宮和金刀比羅宮參拜是平民百姓的夢想，然而在沒有公共交通工具的年代，旅行是一件危險而且必須歷盡千辛萬苦的事情，於是江戶時代的人們組成參拜互助組織，然後選出一個人代替眾人去參拜，稱為「代參」，代參不限於人，狗也可以，前往金刀比羅宮參拜的狗稱為「金毘羅犬」(こんぴら狗)。

金毘羅犬的脖子上掛著寫著「參拜金毘羅」(こんぴら参り) 的束口袋，裡面有記載主人資料的木牌、參拜費用和旅費，狗狗沿途會被其他前往參拜的旅人照顧，直至抵達金刀比羅宮。為了紀念這個傳統，在金刀比羅宮可以買到關於「金毘羅犬」的紀念品。至今也有很多主人帶同愛犬前往參拜！

延伸閱讀：【日本神社文化I】神宮、大社、神社有什麼不同？社號的含義與區別

四國遍路——讃岐之国「涅槃的道場」

距今約 1,200 年前，弘法大師‧空海開創了四國八十八所靈場巡禮行程，行程全長達 1,400 公里的「四國遍路」，是世界罕見的大規模朝聖之旅。

• 德島縣 23 間佛寺為「發心的道場」＝起心動念，開始行動
• 高知縣 16 間佛寺為「修行的道場」＝加強精神的訓練
• 愛媛縣 26 間佛寺為「菩提的道場」＝斬斷煩惱，往極樂淨土邁進
• 香川縣 23 間佛寺為「涅槃的道場」＝戰勝煩惱並超越之，來到解脫的境界

朝聖者的裝束一般是頭戴草笠，身穿白衣和手執金剛杖，他們手中都拿著寫了「同行二人」的金剛杖，所謂的「二人」，是指空海大師與朝聖者一起同行的意思。據說走遍 88 間佛寺就能消除 88 種煩惱並獲得 88 種好運，整個四國遍路行程如果以步行方法大概需要 40～60 天(！)

3～5 月以及 10～11 月的天氣最適合進行朝聖，這也是櫻花與紅葉的季節！至今還有很多人因各自的原因而踏上這趟朝聖之旅，希望在修行中獲得療癒和解脫。

延伸閱讀：【德島縣】身心靈淨化之旅！空海大師的四國遍路巡禮+隱藏景點